Простуда и грипп повышают риск инсульта, предупреждает кардиолог

Простуда и грипп

Простуда и грипп

Кровеносные сосуды сжимаются от холода

Заболеваемость инфарктом и инсультом увеличивается на 30% в течение зимы.

С каждым падением температуры на 10 ° C, риск сердечного приступа увеличивается на 7%. Это особенно проявляется в средах с температурой ниже 14 ° C.

Проблемы, вызванные вирусом гриппа, увеличивают вероятность сердечного приступа или инсульта.

Кардиологи сообщают, что, когда тело подвергается воздействию низких температур, возникает вазоконстрикция.

Тело изо всех сил пытается поддерживать температуру около 36 ° C. При простуде выделяется вещество катехоламин, которое предотвращает потерю тепла в жизненно важных органах.

Поэтому конечности тела, такие как руки, ноги, уши и нос, обычно бывают холодными. А иногда они бывают даже красноватыми или пурпурными.

Доктора добавляют, что привычка пить меньше жидкости в холодные дни увеличивает вероятность засорения артерий.

Если этого было недостаточно, кадры гриппа также могли бы ухудшить ситуацию.

Нарушения дыхания вызывают воспаление в кровеносных сосудах. Из-за этого увеличивая риск отслоения жирового налета, расположенного в артериях.

Как предотвратить?

Кардиологи предупреждают, что некоторые люди должны быть более внимательными в это время года. Это:

  • Люди, перенесшие инфаркт или инсульт 
  • Пациенты, которым необходимо очистить артерию 
  • Гипертоническая болезнь 
  • Диабетик 
  • Лица с высоким уровнем холестерина 
  • Сидячие 
  • Курильщики 
  • Тучные

Основная рекомендация – избегать воздействия низких температур. Следующие советы важны:

  • Избегайте тяжелых продуктов, богатых солью и жирами (особенно ночью) 
  • Упражнения 
  • Вакцины против гриппа 
  • Пейте жидкости часто

You may also like...